TezgahçılarTezgahçılar
  • ONLINE Eğitimler
  • ONLINE Oyun
  • Kurumunuza Özel
  • Eğitmenler
  • Eğitimler
  • Giriş
      • 0
    • ONLINE Eğitimler
    • ONLINE Oyun
    • Kurumunuza Özel
    • Eğitmenler
    • Eğitimler
    • Giriş
        • 0

      Şema Metoduyla Kendini Tanı, Engelleri Yok Et! (İNTERAKTİF & ONLINE EĞİTİM)

      -
      -
      Online

      • Açıklama
      • Eğitmenler
      • Neler Kazanacaksınız?
      • Nerede?

      Eğitim Şekli:

      • Eğitim öncesinde psikologların uyguladığı envanterlerin paylaşımı
      • 2 saat online & interaktif canlı eğitim
      • Eğitim esnasında uygulamalar & beyin fırtınaları
      • Eğitim sonrasında faydalanılabilecek destekleyici materyaller, kaynaklar

      Sizce hem özel hayat hem de iş hayatında keyiflilik ve verimliğin anahtarları nedir? Biz bu kez cevabı psikoterapinin şema metodu ve şema terapi ekolünden beslenerek vermek istiyoruz: Kendini tanımak ve tepkilerinin altında nelerin yattığını keşfetmek! Aksi halde insanın ezbere bir yaşamla yaratıcılığını ve hayattan aldığı verimi kaybetmesi ne yazık ki kaçınılmaz oluyor.

      “Dünyayı kim biliyor, kendini iyi bilen”. –Friedrich Novalis

      Güçlü bir kişisel farkındalık ve kendini tanıma hali ailemiz, yakınlarımız, yöneticilerimiz ve iş arkadaşlarımızla da daha güçlü ilişkiler geliştirmemizi ve iyi iletişim kurabilmemizi; hem iş hem de özel hayatımızda gözlemlerimizin ve çıkarımlarımızın daha tutarlı olmasını sağlıyor.

      Psikoterapi modellerinden şema terapinin amacı da kişilerin duygu, düşüncelerinde, davranışlarında ve kişilik yapılarında bu olumlu değişikliği yaratmasına yardım etmek.

      Güçlü ve anlamlı iletişim için de önce kendimizi tanımamız; hayatımız boyunca oluşturduğumuz şemaların farkına varabilmemiz büyük önem taşıyor. Şema terapi ise bu noktada devreye girip bize yardım ediyor!

      Bu hem teorik hem de uygulamalı eğitimle kendi şemalarınızı keşfedecek; hayatınızda nelerin siz zorladığını açıkça görüp nasıl hareket etmek istediğinize dair farkındalık kazanacaksınız! Engelleri tanımlamış olmaksa aşmak için en büyük adımı atmanızı sağlamış olacak. Bu engelleri aşmak için kendi hedeflerinizi bulma becerisi için de ilham bulacaksınız!

      Attığınız adımda kendi kontrolünüz olmadığı düşüncesini aşmak; otomatik bir şekilde yaşamak yerine sizi otomatik hale getiren deneyimlerin farkına varıp kontrolü elinize almak istiyorsanız doğru Tezgahçılar atölyesindesiniz.

      Peki işe nereden başlamalıyız? Tabii ki şemalarımızı bularak!

      • Bu ana dek kimlerle iletişimdeydik,
      • Çocukluğumuzdan itibaren neler yaşadık,
      • Nasıl ilişkiler geliştirdik,
      • Sorunlar karşısında nasıl tepkiler verdik?
        İşte tüm bu sorular kişisel olarak geliştirdiğimiz reaksiyonlar, refleksleri, kalıpları yani şemalarımızı ortaya çıkaracak.

      Hepimizin şeması (psikolojik sorunlara altyapı oluşturan yapısı), baş etme biçimleri (şemalarla başa çıkma yolları) ve modları (pek çok şema ve başa çıkma biçiminden oluşan yapıları) var. Zihnimizin yarattığı şemalar bizi ister iş hayatında ister özel hayatta gelen bilgiyi değerlendirirken daha taraflı olmaya itebiliyor. Daha önce geliştirdiğimiz kabuller ve savunma mekanizmalarıyla bilgileri çarpıtıp karar verirken taraflı davranabiliyoruz. Önemli olan elbette bunu fark etmek ve bir adım atmak. Güzel haberse sizin şu an o adıma çok yakın olmanız!

      İnsan zihni neden şemalar yaratıyor ve hayatını bazen zorlaştırsa dahi bundan vazgeçmek istemiyor derseniz cevabımız belli: Böylece kaçınmak istediğimiz belirsizliği belirli hale getirip kolaylaştırabiliyoruz ve her durumda yeniden öğrenme çabasından kurtuluyoruz. Yine bu şemalar zamanla kısayollar halini alıp gittikçe değiştirilmez, koşulsuz kabul edilen doğrular haline gelebiliyor.

      Kısacası hayatımızın her alanında karşılaştığımız durumları zihnimizin yarattığı şemalarla anlayıp yorumluyoruz. Yani şemalarımız aslında bizim temel zihinsel yapımızı ortaya koyuyor.

      Şema terapi ekolünden yola çıkarak tasarladığımız bu eğitimde Uzman Klinik Psikolog eğitmenimizle hepimizin hayatlarındaki şemaları fark edip sonrasında verimli ve etkin bir hayat sürdürebilmek için neler yapmamız gerektiğini konuşacağız. Kendi zihnimizi uygulamalar/ envanterlerle keşfedeceğiz. Böylece hem özel hayatlarımız hem de iş hayatımızda neleri farklı yapabileceğimiz, değiştirebileceğimiz ortaya çıkacak.

      İnsan, ancak kendini anlaması derecesinde huzur ve sükûnete kavuşur; çünkü kendini anlamakla, başkalarını da anlar, eşya arasındaki alakayı daha iyi keşfeder ve bu yüzden bir şey karşısında da telaş göstermez ve rahatsız olmaz. –James Ailen

       

      Şema Metoduyla Kendini Tanı, Engelleri Yok Et! Eğitiminde Şema Terapi ile Neler Anlatılacak ve Hangi Uygulamalar Yapılacak?

      • Katılımcılar bu eğitimde kendi yaşamları üzerinde ezbere ilerleyen düşüncelerinin farkına varacaklar.
      • Kendileri üzerine tekrar düşünmeyi ve keşfetmeyi mümkün kılacak bir atölyede hem özel hayat hem de iş hayatında keyiflilik ve verimliği nasıl sağlayacaklarını çalışacaklar.
      • Kişiler kendilerine farklı bir gözle bakmaya ve vermiş oldukları tepkilerin anlamlarını keşfetmeye başlayacaklar.
      • Bu atölyede kişisel farkındalıkları artan katılımcılar; aileleri, yakınları, yöneticileri ve iş arkadaşları ile daha güçlü ilişkiler geliştirmeyi ve iyi iletişim kurabilmeyi de öğrenecekler.
      • Verilen envanterlerle birlikte katılımcılar kendi karakter özellikleri üzerine çalışıp, bunlara nelerin etken olduğunu ve bugün onları nelerin olumsuz etkilediğini keşfedecekler.
      • Bu keşif sonrasında da bunlarla nasıl baş edeceklerine dair şema terapi ile bir çalışma yapılacak.
      • Katılımcılar bu atölye sonrasında yaşamları üzerinde kendi kontrol mekanizmalarını devreye sokabilecekler.

       

       Şema Metoduyla Kendini Tanı, Engelleri Yok Et! Eğitimine Kimler Katılmalı? 

      • Kendi hayatı üzerine düşünüp çalışarak, verimliliğini arttırmak isteyenler,
      • Aile yaşamını daha iyi hale getirmek isteyenler,
      • İş yaşamında daha dengeli olmak isteyenler,
      • Sosyal ilişkilerinde ve iletişimlerini geliştirmek isteyenler,
      • Çocuklukta yaşamış oldukları zorlukların, yetişkin yaşamına yansıdığını fark edip bunun üstesinden gelmek isteyenler,
      • Kendini keşfetmek isteyenler,
      • Kısacası herkes!

       

      *LinkedIn profilinizde “Eğitimler” kısmına Tezgahçılar’dan aldığınız her eğitimi ekleyebilirsiniz.

      *Tezgahçılar online eğitim sürecinde sizin için her şeyi düşündü!
      Siparişinizin tamamlanmasından sonra onay mailinde online eğitime nasıl katılacağınızla ilgili detayları sizinle paylaşacağız.

      • Paylaş:

      • Bu eğitime kayıt olduğunuzda Tezgahçılar’ın online’a özel olarak kurguladığı yepyeni ve çok ses getirecek etkinlik serisinin en yakın etkinliğine +1’inizle birlikte ücretsiz katılma hakkı kazanıyorsunuz!
      • Atölyemize gelen tüm Tezgahçılar harika insanlar! İşte bu harika insanlar tanışsın, bir araya gelsin ve tabii ki eğlensin diye online olarak “Burada Olan Burada Kalır” oyun serisi yapıyoruz. Bu eğitime katıldığınızda 3 ay boyunca online alemin en farklı ve eğlenceli etkinliği Burada Olan Burada Kalır size ücretsiz oluyor!
      Fundem Ece Erdem
      Fundem Ece Erdem
      Okan Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sağlık Yönetimi lisansının ardından Sağlık Odaklı Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamladı. Yine aynı üniversitede Uygulamalı Psikoloji doktorasına devam ediyor. Fundem'ce Psikoloji adında bir Youtube kanalı var. Dünya Danışmanlık ve Psikoloji Merkezinin kurucusu. Çeşitli özel hastanelerde Klinik Psikolog olarak çalıştı. Psikoloji alanıda birçok kongre ve çalışmalara katıldı, bildiri ve araştırma sunumları bulunuyor. Bir yandan Anadolu Üniversitesi’nde Sosyal Hizmetler Bölümü’nü bitirdi. Ayrıca Marmara Üniversitesi’nden pedagojik formasyonunu aldı. Birçok anaokulunda Psikolog olarak çalıştı. Varoluşçu Analiz ve Logoterapi, Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Oyun Terapisi gibi alanlarda süpervizyon almıştır. Türkiye Çocuklara Yeniden Özgürlük Vakfı'nda sabıkalı çocukları hayata rehabilite etme çalışmasında bulundu. Avrupa Psikoloji Kongresi'nde(ECP) görev aldı. Psikologlar ve Psikiyatristler Derneği, Klinik Psikoloji Enstitüsü, Türk Psikologlar Derneği üyesi. Sosyal sorumluluk kapsamında oldukça yoğun projeler üretmektedir. Soma(Manisa)’da ve Aladağ(Adana)’da her sene, yaz okullarında durumu olmayan köy çocuklarına atölyeler açmaktadır. Çevre için ‘Çöp Toplama’ projeleri; yaşlılar için Darülaceze projesi yapmaktadır.
      • Açıklama
      • Eğitmenler
      • Neler Kazanacaksınız?
      • Nerede?
      Yorumlar

      İlgilenebileceğinizi Düşündüğümüz Diğer Eğitimler

      yaratıcı düşünme

      Yaratıcı ve Yenilikçi Düşünme Atölyesi (İNTERAKTİF ONLINE EĞİTİM)

      Bilgi Alın!

      Hikayeleştirmenin İyi Hissettiren Gücü (İNTERAKTİF ONLINE EĞİTİM)

      Bilgi Alın!

      Düşünceni Geliştir, Seçenekleri Fark Et, İletişimini Güçlendir! (İNTERAKTİF & ONLINE EĞİTİM)

      Bilgi Alın!

      Topluluk Önünde Konuşma ve Sunum Teknikleri (ONLINE & İNTERAKTİF)

      Bilgi Alın!

      Doğaçlamayla Yaratıcılığını Keşfet, Birlikte Üret (İNTERAKTİF ONLINE EĞİTİM)

      Bilgi Alın!
      KURUMSAL OLARAK TALEP ET

      Kategoriler

      Kariyer GelişimiPazarlama SatışPsikolojiTakım Olma ve MotivasyonTeknolojiKonuşmacıDijital


      Bu Eğitimle İlgili Güncellemelerden Haberdar Ol!

      Kategoriler

      • Dijital
      • Kariyer Gelişimi
      • Konuşmacı
      • Online
      • Pazarlama & Satış
      • Psikoloji
      • Takım Olma ve Motivasyon
      • Teknoloji

      Tezgah'ta Bu Ay!

      Öğrenmek En Güzel Hediye! *Online 2 Saat

      Öğrenmek En Güzel Hediye! *Online 2 Saat

      Free

      Son Gelişmeler

      Gaslighting Nedir? Gaslighting’i Nasıl Tanırız? İşte 11 İşaret!
      21Mar2021
      Sosyal Kaytarma Nedir?
      28Oca2021
      Seyirci Etkisi Nedir? Bystander Etkisi Nasıl İşler?
      13Oca2021

      tezgahcilar

      (0) 212 999 91 84

      Kolektif House, Esentepe Mahallesi, Talatpaşa Cd. No:5, 34394 Şişli/Istanbul

      tezgah@tezgahcilar.com

      apple store google store

      Tezgahçılar

      • Hakkımızda
      • Blog
      • İletişim
      • Basında
      • Eğitmen ol

      Eğitimler

      • Dijital Pazarlama Paketi
      • Eğitimcinin Eğitimi Paketi
      • Dijital İçerik Üretme Paketi
      • Etkili Sunum Paketi
      • Relaxing Paketi
      • Yaratıcılık & İnovasyon Paketi
      • Kurum İçi Girişimcilik Paketi

      Katalog

      • Eğitimler
      • Eğitmenler
      • Etkinlikler
      • Bireysel
      • Kurumunuza Özel
      • Online Eğitimler

      Kategoriler

      • Kariyer Gelişimi
      • Pazarlama & Satış
      • Psikoloji
      • Takım Olma ve Motivasyon
      • Teknoloji
      • Konuşmacı
      • Dijital

      Crafted by Kolektif Labs

      • Gizlilik Politikası
      • Mesafeli Satış Sözleşmesi
      • Sıkça Sorulan Sorular
      Tezgahçılar kullanıcı deneyimini artırmak amaçlı çerezler kullanmaktadır. Dilerseniz ayarlardan çerez kullanımını kaldırabilirsiniz.. Çerez AyarlarıTAMAM
      Privacy & Cookies Policy

      Privacy Overview

      This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
      Necessary Always Enabled

      Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

      Non-necessary

      Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.