Evden Çalışma İçin Güçlü Psikoloji Yöntemleri (İNTERAKTİF ONLINE EĞİTİM)
Evden çalışma pek çok çalışanın uzun zamandır hayaliydi.
Ofise ulaşmaya çalışırken yolda harcanan zaman, kıyafet ve diğer seçimler için harcanan efor minimize olacak ve iş hayatı daha verimli hale gelecekti ancak Korona Pandemisi’nin getisi olan eve kapanma hali o kadar ani oldu ki psikolojik olarak hazırlıksız yakalandık.
Zorunda olarak evde kalma ve uzaktan çalışma sürecinde çalışanlarda benzer problemler baş göstermeye başladı, bunlardan başlıcaları:
- Odaklanamamak
- Zaman yönetimini doğru yapamamak
- Ev ve iş yaşamı arasında bir denge kuramamak
- Evde ailenin diğer fertleriyle bir arada olmaktan dolayı dikkatin dağılması
- Verimsizlik yüzünden kendini suçlu hissetmek
- Anksiyete
Her ne kadar normal zamanda işleri ve hislerimizi hızlıca yoluna sokuyor olsak bile Pandemi Dönemi’nde bir desteğe ihtiyaç duymak çok normal, işe önce bu farkındalıkla başlamak gerekiyor.
Sonrasında da sizin için vereceğimiz önerileri hayatınıza dahil etmek hem kendinizin hem de ailenizin psikolojisinin güçlenmesine katkıda bulunacaktır.
Evden Çalışma İçin Güçlü Psikoloji Yöntemleri (İnteraktif Online) Eğitiminde Neler Konuşacağız?
- Kendi duygu ve düşüncelerimizin farkına varma
- Bizi zorlayan duygulardan arınmak için düşünce yöntemleri
- Rahatlama ve odaklanma yöntemleri
- Zamanı daha verimli kullanmak için tüyolar
- Sizi rahatlatacak ritüellerin keşfedilmesi
Evden Çalışma İçin Güçlü Psikoloji Yöntemleri Eğitimi Hangi Çalışan Profilleri İçin Uygundur:
- Belirsizlik dönemlerinde motivasyonlarını ve çalışma azimlerini kaybedenler
- Panik yapanlar ve iş yapış biçimleri bozulanlar
- Stres kaynaklarını keşfetmek ve bunları çözmek isteyenler
- Rahatlamak, gevşemek ve motivasyonunu arttırmak isteyenler
- Kısaca iş hayatında çalışan herkes
*LinkedIn profilinizde “Eğitimler” kısmına Tezgahçılar’dan aldığınız her eğitimi ekleyebilirsiniz.
*Eğitmenimizle gerçekleştirdiğimiz eğitimlerinden geri bildirimleri aşağıda inceleyebilirsiniz.
Yorumlar
